Magasinet Träning & Hälsa

Under valborgsmässoafton och 1 Maj kommer vi att ha följande benammade öppettider och gruppträning!   Fredag 30 april 11.00 – 17.00 06.30 WOD 30 09.30 Mamma-WOD 45 11.30 WOD 30 16.30 BodyAttack 30 min 16.45 WOD 30   Lördag 1 maj 09.00 – 12.00 09.00 Les Mills...

Under påskhelgen 1-5 april har vi förändrade öppettider i receptionen, samt ett särskilt gruppträningsschema. I länken nedan hittar ni både våra öppettider och pass. Bemannade tider samt gruppträning Påsk 2021 Givetvis är gymmet öppet för er medlemmar 04.00-24.00...

Vi hjälper dig att nå dina mål med våra viktminskningsprogram och kickstartgrupper! Under våren startar vi kontinuerligt våra olika koncept för att du skall hitta det som passar dig bäst. För mer information eller intresseanmälan, klicka på länken vid respektive...

Från v.11 är vårt gruppträningsschema uppdaterat. Inga stora förändringar är gjorda, men vår mamma-träning utomhus är nu äntligen tillbaka, samt att CXworx från och med releasen v.11 byter namn till Les Mills Core! Samma härliga pass, bara med nytt namn! Gruppträning,...

Under våren startar vi flera spännande grupper här på Magasinet! Utmana dig själv, förbättra din teknik eller skapa en hälsosam livsstil!   Mars - Kickstartgrupp för Män, 4 veckor Kom igång med en hälsosam livsstil  och goda kostvanor med vår PT och kostrådgivare...

För att underlätta när vi kommer igång med Onlineträning gör vi det nu möjligt, att hyra två olika träningskit. Vi kommer erbjuda möjligheten att i 2 veckor i taget kunna hyra hem antingen en spinningcykel eller ett styrkekit (1 step-up bräda, 1 stång, 2 x 1kg, 2 x...